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WEEK END DANSE DANS LA NATURE
Vous avez besoin d’une pause? Un moment pour vous retrouver dans l’instant présent en pleine nature.
Venez vous ressourcer à l’ombre des arbres pour jouer, danser, chanter, écrire, dessiner et faire rire nos corps autour des 4 éléments !
Danse dans la Nature
![Cover](http://attraperevesdanse.fr/wp-content/uploads/2024/06/Cover-222x300.jpg)
Du Samedi 06 juillet de 14h au
Dimanche 07 juin de 12h
Avec auberge espagnole pour le repas du soir.
(chacun ramène un quelque chose à partager)
Lieu : La Ferme des tournesols
930 Dréve du Grand Meurchin
59890 Quesnoy-sur- Deûle
Peggy et Jolanta vous proposent de partager un week-end dont une nuit en pleine nature, de danser autour d’un feu de joie – c’est la journée internationale du baiser alors on va s’aimer ! Ne vous en faites pas il n’y aura rien d’inconvenant on s’occupera de nos corps mais en tout bien tout honneur!
Peggy nous proposera des séances de méthode holistique Ehrenfried. Mobiliser nos corps en douceur et en respiration, afin de retrouver équilibre, détente, bien-être, et circulation d’énergie. Et Jolanta nous proposera de la danse en conscience.
Il y aura de la danse en connexion à la nature, nous danserons dedans et dehors autour des arbres, de l’eau, du feu avec la lune, le soleil, le vent, en contact avec la terre, aux sons de la nature et de la musique, et dans la ferme aussi!
Une retraite dans la ferme aux tournesols, terreau de permaculture où l’invitation sera de de nous étirer, de danser librement et en conscience le mouvement intérieur et extérieur dedans et dehors.
En connexion avec la nature et en suivant le chemin de notre propre nature nous vous inviterons à porter attention aux messages de votre corps et de votre être en laissant le lieu nous guider et nous informer sur ce qui nous meut profondément à l’instant.
Par une mise en état de conscience corporelle, nous cultiverons un état d’écoute sensible afin d’ouvrir nos antennes, nos perceptions et d’accueillir nos ressentis, nos émotions afin de nous autoriser à rêver, humer nos idées, laisser émerger notre imaginaire pour nourrir l’expression de nos danses qui émergeront dans l’instant en écho avec le vivant.
Nous célébrerons la journée du baiser et les feux de l’été par l’écoute des éléments et plus particulièrement de notre feu et de ce qui veut s’expandre à travers nous. Tout comme le tournesol nous nous ancrerons, suivrons le soleil et nous ressourcerons auprès de lui.
La danse, le chant, le dessin, l’écriture et des temps de partages seront au rendez vous.
Si le temps nous le permet (croisons les doigts) nous pourrons dormir dehors avec nos sacs de couchage et nos tentes. Il y aura également la possibilité de dormir dans la ferme bien sur: Dans la salle principale de la ferme sur des matelas gonflables avec sacs de couchages.
Accessible à tous, quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre expérience de la danse.
Notez bien :
On se retrouve à 14h samedi à la ferme, pensez à prendre un sac de couchage et/ ou une tente pour les plus aventuriers (merci de nous le signaler en amont) , d’une couverture. Amenez bouteille d’eau, lunettes de soleil et de crème solaire éventuellement. On y croit!
Si vous avez un carnet de dessin, n’hésitez pas à le ramener ,les feuilles et les crayons seront fournis!
Et n’oubliez pas que nous prenons un pique nique à partager samedi soir !
Baguettes, croissants et le thé / café seront proposés dimanche matin.
DANSE EN CONSCIENCE 2023-2024
![soleil](http://attraperevesdanse.fr/wp-content/uploads/2021/08/soleil-300x168.png)
Inspirée de la danse des 5 rythmes, cette pratique de danse libre et en conscience vous invite à observer votre propre danse,
à être à l’écoute de votre corps qui s’exprime librement en dépassant les jugements, la volonté de résultats esthétiques ou techniques,
à libérer son corps des tensions et à retrouver sa fluidité.
Une méditation en mouvement sur des musiques et rythmes très diversifiés
qui vous ressourcera à différents niveaux (corps et être) de manière vivante, joyeuse et sensuelle !
Accessible à tous, quelque soit votre âge, votre condition physique ou votre expérience de la danse.
Pratique hebdomadaire : mardi de 19h30 à 21h30 adhésion au trimestre
Lieu : Studio B Le Sart, 107, Rue de Babylone, 59650 Villeneuve-d’Ascq
1ere session: début 12 septembre 2023
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Pratique mensuelle : dimanche de 15h à 17h
Lieu : Espace Thalès – 30 allée Thalès Quartier Triolo – Villeneuve d’Ascq
Voyage au travers des chakras
17 septembre – 15 octobre – 19 novembre – 10 décembre 2022
14 janvier – 18 février – 17 mars – 14 avril – 05 mai – 23 juin – 07 juillet 2023
Renseignements : 06.66.94.61.10
RENTREE 2022.2023
![unnamed (2)](http://attraperevesdanse.fr/wp-content/uploads/2021/08/unnamed-2.jpg)
Inscriptions :
- Par courrier dés aujourd’hui pour réserver sa place
- le mercredi 7 septembre de 18h à 20h salle Carrière Villeneuve d’Ascq
- le dimanche 11 septembre au forum des associations de Villeneuve d’Ascq
Reprise des cours hebdomadaires adulte et enfant : mercredi 14 septembre 2022
Nouveau ! Cours hebdomadaire de « Danse en conscience » – mardi soir de 19h15 21h15
Nouveau ! Danse pour adolescents porteurs d’un léger handicap - mercredi de 18h15 à 19h15
Nouveau ! Danse pour enfant porteurs d’un handicap : mardi de 18h à 19h
Reprise des cours mensuels de danse en conscience « Chakras » : dimanche 18 septembre 2022 de 15h à 17h
Renseignements : 06.66.94.61.10
Danse en terre UN-Connue
Danse en terre UN-Connue
Dimanche 8 mai 2022 de 15h à 17h
Salle Carrière rue Carrière Delporte Villeneuve d’Ascq
A côté du musée du terroir – Quartier Annappes
![depositphotos_92346744-stock-photo-oriental-ornamental-mandala-and-color](http://attraperevesdanse.fr/wp-content/uploads/2022/05/depositphotos_92346744-stock-photo-oriental-ornamental-mandala-and-color.jpg)
Danse, chant et musique improvisés !
Pour cette séance, le sensible ouvre ses portes à une joyeuse alliance entre mouvements, voix et sons…
Ce sera une invitation à accueillir ces différentes facettes telles qu’elles se présentent sans jugements ni calculs, à les choyer, à les stimuler, à les exprimer individuellement et collectivement…
Jolanta et Dominique seront vos hôtes pour ce voyage sensoriel et relaxant.
Une odyssée à s’offrir pour oser :
- Exprimer son authenticité du moment
- Vivre sa présence intime hors de tout jugement
- Surfer entre créativité active et ressentis intérieurs
- Recevoir l’ambiance et le climat du lieu et du moment
- Pérégriner à son rythme vers … … l’UN-connu.
Tous talentueux par essence, nul besoin d’expertises pour participer… juste…
La curiosité et l’en-vie de sortir des sentiers battus pour tenter une expérience entre mouvements, voix, sons et musiques…
Inscriptions et renseignements au 06.66.94.61.10 ou attraperevesdanse@live.fr
Expression en terre Un-Connue
![Sans titre](http://attraperevesdanse.fr/wp-content/uploads/2019/05/Sans-titre-300x199.jpg)
le dimanche 26 mai 2019 de 15h à 17h
Nouvelle expérience sensorielle et sensible à Villeneuve d’Ascq …
Goutez en toute liberté à un moment de créativité spontanée par le
chant, la musique, l’expression corporelle et la danse …
Accompagnés dans cette esquisse mouvante
par Jolanta et Dominique.
Un temps, un espace pour vous …
- Consolidez des passerelles vers votre authenticité
- Contactez et accueillez en toute sérénité votre présence intime
- Voyagez entre mouvements, ressentis, sons …
- Ou recevez simplement l’atmosphère du lieu et du moment
- Autorisez-vous à explorer sans retenue … … l’Un-connu.
Nul besoin de talents particuliers, nous sommes tous talentueux,
juste… la curiosité et l’en-vie de se rencontrer et d’expérimenter
l’alliance et la résonance des voix, des sons et des mouvements spontanée.
Lieu : Salle Carrière rue Carrière Delporte Villeneuve d’Ascq
Tarif : 20€
Inscriptions et renseignements au 06.66.94.61.10 ou attraperevesdanse@live.fr
DANSE EN CONSCIENCE 2018.19
![danse en conscience](http://attraperevesdanse.fr/wp-content/uploads/2018/08/danse-en-conscience-300x172.jpg)
Une fois par mois, Attrape-Rêves vous propose un moment pour vous-même, pour danser librement et en conscience sur des musiques très hétéroclites (pop, soul, rock, musique du monde, techno, rap, opéra, mix en tous genre…) Votre corps (ou cœur) vous appelle à passer un moment dynamique et joyeux ? c’est l’endroit pour vous reconnecter à vous-même et aux autres, pourrelâcher les tensions, s’enraciner, explorer tout ce que peut offrir la puissance du mouvement !
Accessible à tous, quels que soient votre condition physique, votre âge ou votre expérience de la danse.
23 septembre, 14 octobre, 18 novembre, 16 décembre, 13 janvier, 3 février, 10 mars, 28 avril, 19 mai, 23 juin
Lieu : Studio La Carrière rue Carrière Delporte (Quartier Annappes – entre Saint Adrien et le musée du terroir)
Danse & Stretching
« Je suis danseuse. Je crois que l’on apprend par la pratique. Qu’il s’agisse d’apprendre à danser en pratiquant la danse ou d’apprendre à vivre en pratiquant la vie, le principe est le même. »
Martha Graham
• Danse Contemporaine
• Expression corporelle
• Moderne afrohiphop
• Stretching
• Ateliers parents enfants
Horaires des Ateliers pour les ENFANTS
- « BOUGE TON BODY » -3 à 4 ans – mercredi de 10h à 11h
- » BOUGE TON JUSTE CORPS » 5 à 6 ans – mercredi de 11h à 12h
- « ÉVEILLE TA DANSE » 7 à 9 ans – mercredi de 17h15 à 18h15
HANDICAP
- « EXPRIME TA DANSE » Ado Handicap léger – 10 ans et plus – mercredi de 18h15 à 19h15
- « ALORS ON DANSE » Enfant porteur d’un handicap – moins de 10 ans mardi de 18h15 à 19h15
Lieu pour « Alors on danse » : Studio B Au Studio B de la Maison de quartier Pasteur 107 Rue de Babylone, 59650 Villeneuve-d’Ascq
→ Les ateliers ont lieu au studio « La Carrière », rue Carrière Delporte – 59650 Villeneuve d’Ascq (quartier Annapes)
Horaires des Cours Adultes
- Danse contemporaine niveau débutant et intermédiaire mercredi de 19h à 20h15
- Stretching (étirements et assouplissements doux) mercredi de 20h15 à 21h30
→ Les cours ont lieu au studio « La Carrière », rue Carrière Delporte – 59650 Villeneuve d’Ascq (quartier Annapes)
Stages durant les vacances scolaire
Danse adulte à la découverte de techniques plus précises
Danse enfant par l’initiation danse et musique
Voir rubrique actualité pour les dates.
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