Expression en Terre Un-Connue

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    Expression en terre Un-Connue

    Dimanche 20 janvier de 15h à 17h
    Nous vous proposons une nouvelle expérience sensorielle et sensible où vous aurez la possibilité de goûter un moment de crèativité spontanée par le chant et la danse en collaboration avec Dominique Tisserand (Atrium 41) un musicien orchestre » en live.
     
    Offrez vous un temps et un espace pour vous autoriser l’authenticité, rejoindre une porte d’entrée en soi menant vers un territoire Un-connu, accueillir votre présence , vous relier ou simplement recevoir la vibration du concert et de la danse.
     
    Aucun besoin de savoir danser ou chanter … aucune compétence nécessaire …
    juste … la curiosité et l’en-vie d’expérimenter l’alliance et la puissance de la résonance de la voix et du son avec le mouvement spontané.
    Lieu : Salle Carrière rue Carrière Delporte Villeneuve d’Ascq
    Inscriptions et renseignements au 06.66.94.61.10
    Tarif : 25€
 DANSE EN CONSCIENCE 2018.19
 Horaires des Cours Adultes
    • Danse contemporaine niveau débutant et intermédiaire mercredi de 19h à 20h15
    • Stretching (étirements et assouplissements doux) mercredi de 20h15 à 21h30

    → Les cours ont lieu au studio « La Carrière », rue Carrière Delporte – 59650 Villeneuve d’Ascq (quartier Annapes)

 Stretching Ados-Adultes

    Moment de bien-être, de détente, d’étirements et d’assouplissements en lien avec la respiration, toujours dans la bonne humeur et le respect des corps.

    Les séances de stretching permettent de trouver plus de mobilité, de souplesse, et de se « reconnecter » avec son corps.

    Déroulement d’une séance :

    • Réveil musculaire et articulaire doux
    • Échauffement cardio-musculaire court et ludique
    • Assouplissements articulaires et étirements musculaires longs et progressifs
    • Quelques minutes d’abdos-fessiers pour se redynamiser un peu avant de reprendre le volant.

    Les propositions sont adaptables au corps de chacun.

 Danse Contemporaine Ados-Adultes

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    Danse qui prône la recherche d’une gestuelle propre à chacun, la liberté d’expression, mêlant technique et improvisation, rigueur et créativité, énergie et poésie, les cours sont instants de plaisir et de découverte.

    Contenu des séances :

    • échauffements déjà dansés
    • Temps de conscience corporelle
    • Ateliers (jeux, improvisation, création par groupes…)
    • Enchainements chorégraphiques

    Afin de trouver mobilité et alignement du corps, centre solide, appuis ancrés dans le sol, liberté de mouvement, plaisir de créer et de danser, tous ensemble.

    → Les photos du spectacle de juin 2013 sont ici