Danse dans la Nature

 

Du Samedi 06 juillet de 14h au

Dimanche 07 juin de 12h

Peggy nous proposera des séances de méthode holistique Ehrenfried. Mobiliser nos corps en douceur et en respiration, afin de retrouver équilibre, détente, bien-être,  et circulation d’énergie. Et Jolanta nous proposera de la danse en conscience. 

Il y aura de la danse en connexion à la nature, nous danserons dedans et dehors autour des arbres, de l’eau, du feu avec la lune, le soleil, le vent, en contact avec la terre, aux sons de la nature et de la musique, et dans la ferme aussi!

Une retraite dans la ferme aux tournesols, terreau de permaculture où l’invitation sera de de nous étirer, de danser librement et en conscience le mouvement intérieur et extérieur dedans et dehors.

En connexion avec la nature et en suivant le chemin de notre propre nature nous vous inviterons à porter attention aux messages de votre corps et de votre être en laissant le lieu nous guider et nous informer sur ce qui nous meut profondément à l’instant.

Par une mise en état de conscience corporelle, nous cultiverons un état d’écoute sensible afin d’ouvrir nos antennes, nos perceptions et d’accueillir nos ressentis, nos émotions afin de nous autoriser à rêver, humer nos idées, laisser émerger notre imaginaire pour nourrir l’expression de nos danses qui émergeront dans l’instant en écho avec le vivant.

Nous célébrerons la journée du baiser et les feux de l’été par l’écoute des éléments et plus particulièrement de notre feu et de ce qui veut s’expandre à travers nous. Tout comme le tournesol nous nous ancrerons, suivrons le soleil et nous ressourcerons auprès de lui.

La danse, le chant, le dessin, l’écriture et des temps de partages seront au rendez vous.

Si  le temps nous le permet (croisons les doigts) nous pourrons dormir dehors avec nos sacs de couchage et nos tentes. Il y aura également la possibilité de dormir dans la ferme bien sur: Dans la salle principale de la ferme sur des matelas gonflables avec sacs de couchages.

 

Inspirée de la danse des 5 rythmes, cette pratique de danse libre et en conscience vous invite à observer votre propre danse,

à être à l’écoute de votre corps qui s’exprime librement en dépassant les jugements, la volonté de résultats esthétiques ou techniques,

à libérer son corps des tensions et à retrouver sa fluidité.

Une méditation en mouvement sur des musiques et rythmes très diversifiés

qui vous ressourcera à différents niveaux (corps et être) de manière vivante, joyeuse et sensuelle !

Accessible à tous, quelque soit votre âge, votre condition physique ou votre expérience de la danse.

Pratique hebdomadaire : mardi de 19h30 à 21h30 adhésion au trimestre 

Lieu : Studio B Le Sart, 107, Rue de Babylone, 59650 Villeneuve-d’Ascq

1ere session: début 12 septembre 2023

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Pratique mensuelle :  dimanche de 15h à 17h 

Lieu : Espace Thalès – 30 allée Thalès Quartier Triolo – Villeneuve d’Ascq

Voyage au travers des chakras

17 septembre – 15 octobre – 19 novembre – 10 décembre 2022

14 janvier – 18 février – 17 mars – 14 avril – 05 mai – 23 juin – 07 juillet 2023

Renseignements : 06.66.94.61.10